人際關(guān)系心理課程
心理課
是學校為保障學生心理健康
運用有關(guān)心理教育方法和手段
培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)
促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育
自我修養(yǎng)；關(guān)鍵和核心 —— 溝通
11月19日浙江寧波理工成教學院心理老師李佳盈老師和寧波馨禾文化、寧波藍鯨心理咨詢發(fā)展有限公司的馮淵輝老師一起走進本院，以“人際關(guān)系”主題開展心理健康教育公開課。
三種基本的人際關(guān)系相處原則
相互原則
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近于疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。
交換原則
人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是：個體期待人際交往對自己是有價值的，即在交往過程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價值觀進行選擇的結(jié)果。
相容原則
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應注意增加交往頻率：謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。
在心理學課堂上李佳盈和馮淵輝老師針對”了解認識人際交往、人際交往的常見問題、如何擁有好的人際交往“展開對話。
討好型：討好者使用討好、逢迎的語氣說話，努力取悅對方，表示抱歉或者從不反抗，他們會使用諸如此類的方法。
指責型：指責者是高高在上的檢察官、獨裁者和老板，他好像在說：“如果不是你，所有的事情都會很順利?！?/span>
理智型：就像電腦一樣是非常準確、理智，但卻沒有情感表達。
打岔：打岔者所做的和所說的都與他人所說所做的毫不相關(guān)。
在這里，兩位老師也給我們留下幾點建議：
1、真誠
2、尊重
3、禮貌
4、換位思考
校園生活離不開人際交往，團體生活更能鍛煉一個人的團結(jié)協(xié)作能力和責任心。如何開展一段良好的人際關(guān)系是當今社會各種關(guān)系鏈中不可或缺的重要部分。希望同學們在學習知識技能的同時，也要學會如何與人相處，在今后的生活學習中更加順利融洽。
掃一掃關(guān)注